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 몸이 마음을 만든다 |
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| 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학 |
| 윤대현 | 웅진지식하우스 | |
 명상 앱, 긍정 확언, SNS의 멘탈 관리법까지 불안과 무기력을 다스리는 방법은 그 어느 때보다 많아졌다. 하지만 우울증 환자가 처음으로 100만 명을 넘어서는 등 정신건강 지표는 좀처럼 나아지지 않고 있다. 서울대... |
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독하게 돈 공부 |
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| 10년 뒤 미래를 바꾸는 유일한 방법 |
| 박소연 | 메이븐 | |
| 현금흐름을 만드는 대표적인 방법을 비롯해 25년간 투자의 대가들과 고전에서 배운 투자의 기본 원칙, 마흔이 알아야 할 최소한의 금융 문해력까지 자본주의를 내 편으로 만드는 실전 노하우들이 담겨 있다. 상승장이든 하락... |
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주식의 시대 |
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| <자본주의>, <돈의 얼굴>을 잇는 또 하나의 전 국민 경제 필독서 |
| EBS 다큐프라임 제작진 | 위즈덤하우스 | |
| 이제 주식은 일상이 되었고 관련한 정보와 소식은 상식으로 자리 잡고 있다. 이에 EBS는 교육방송으로서 투자와 종목 추천이 아닌 급격하게 열린 ‘주식의 시대’를 살아갈 시민의 교양으로, 안전하고 합리적으로 판단하는 ... |
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언제라도 군산 |
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| 오래된 이야기와 새로운 감각이 공존하는 도시 군산 |
| 권진희 | 푸른향기 | |
| 군산에 뭐 볼 게 있냐고 말하는 사람들을 바닷바람으로 혼쭐낸 뒤 뜨끈한 국물에 술 한잔하는 내항 술쟁이 코스, 예스러운 적산가옥에서 책 한 권을 산 뒤 고풍스런 근대건축물에서 커피 한 잔을 마시는 멋쟁이 코스로 이끌... |
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공부 천재들의 남다른 AI 활용법 |
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| 수행 평가 · 학생부 · 진로 · 진학까지 한 번에 |
| 이보미 | 미디어숲 | |
| 이제 AI를 쓸지 말지를 고민하는 단계는 지났다. 중요한 것은 ‘얼마나 잘 활용하느냐’다. 제대로 활용한 AI는 단순히 답을 대신 찾아 주는 도구가 아니라, 생각의 폭과 깊이를 넓혀 주는 나만의 공부 도구가 된다. ... |
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쇳돌 |
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| 사라지는 세계, 사라지는 노동, 사라지는 목소리를 채굴하기 |
| 이라영 | 동녘 | |
| 산업이 사라지면 세계도 사라지는 것일까? 이 세계를 떠받치고 유지하는 것은 무엇이고 누구인가? 한 가족의 노동이동사를 통해 좇는 광산, 폐광, 폐광 이후의 이야기이자, 변두리/경계/아래로부터 채굴해온 목소리들... |
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콩팥 대회복 |
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| 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병 잡는 100년 콩팥 만들기 |
| 고즈키 마사히로 (지은이), 김.. | 북웨이브 | |
| 콩팥 건강의 핵심이 무조건적인 식이 제한이나 안정이 아니라 ‘제대로 먹고 올바르게 움직이는 것’에 있다고 강조한다. 근육 감소와 운동 부족, 변비 같은 일상 속 문제부터 고혈압, 당뇨, 동맥경화, 심장병까지 모두 ... |
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혼자살기의 정석 |
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| 책으로 배우는 1인분의 살림법 |
| 주부의벗 (지은이), 유나현 (옮.. | 어떤책 | |
| 현관문을 열자마자 보이는 깨끗한 바닥, 곰팡이 냄새가 전혀 없는 화장실, 모든 그릇이 설거지되어 놓여 있는 식기건조대, 속옷과 양말이 종류별로 수납돼 있는 서랍……. 자신의 공간을 산뜻하게 유지하는 사람은 집이 자신... |
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은둔하는 청년들 |
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| ‘풍요로운 고립의 시대’에 홀로 남겨진 이들에 관하여 |
| 강지윤, 양민희 | 은행나무 | |
| 은둔청년 54만. 그마저도 2024년에 확인한 숫자다. 그사이 청년을 은둔 상태로 몰아넣은 주원인인 ‘취업난’은 나아지기는커녕 심각해졌고, ‘쉬었음’ 청년은 매해 증가하고 있으며, 가족의 울타리 안에서 은둔하고 있는... |
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밤의 설계자 |
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| 잠들기 전 15분, 미래를 바꾸는 밤 생각 습관 |
| 폴커 부슈 (지은이), 이상희 (.. | 북파머스 | |
| 잠들기 전 뇌에 심는 ‘생각의 씨앗’에 있다. 상상력, 직관, 고요, 자기애, 수용, 용서 등 12가지 심리학적 주제를 재료 삼아, 밤의 고요를 적극적으로 활용하여 내면의 정원을 가꾸는 방법을 제시한다. 매일 새로운... |
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