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 가짜 환자 |
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| 환자 만들어내는 사회에서 지혜롭게 건강 지키는 법 |
| 김현아 | 창비 | |
 우리는 어떻게 ‘환자’가 되는가? 한국사회의 뒤틀린 의료 현실과 사회구조가 ‘병들고 아픈 몸’을 만들어내고 있음을 통렬하게 비판한다. 의료 현실을 짚으며 우리는 왜 아프게 되는 것인지, 자연스러운 몸의 변화가 어떻게... |
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글쓰기 싫을 때 읽는 책 |
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| 마감과 고갈 사이에서 건진 스물네 개의 문장들 |
| 금정연 | 북트리거 | |
| 사는 건 무섭다. 마음대로 되는 일이 없다. 할 일을 해치웠나 싶으면 또 다른 돌부리가 튀어나와 발을 건다. 무엇 하나 집중하기 어렵고, 안간힘을 쥐어짠들 잘 될지도 모르겠다. 심지어는 “내가 하는 일에 대체 무슨 ... |
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미일동맹이라는 거울 |
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| 한미일 안보 체제와 가능성 |
| 지지와 야스아키 (지은이), 길.. | 한겨레출판 | |
| 미일동맹의 성격과 역사, 구성과 작동 원리를 쉽고 친절하게 설명한다. 태평양전쟁의 승전국인 미국과 패전국인 일본은 왜 동맹을 맺게 되었는지, 미일동맹과 한미동맹은 무엇이 다르고 어떤 영향을 주고받는지, 일본은 국내외... |
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세상이 그대를 속일지라도 |
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| 변화의 시대, 변하지 않는 것에 대하여 |
| 김상욱 | 동아시아 | |
| 아마존의 창업자인 제프 베이조스는 어느 콘퍼런스에서 이런 말을 한다. “사람들은 저에게 앞으로 10년 뒤 무엇이 변할 것인지 묻습니다. 하지만 10년 뒤에도 변하지 않을 것이 무엇인지는 묻지 않습니다. 두 번째 질문... |
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젊음의 과학 |
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| 세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴 |
| 라라 헤메릭, 아나스타샤 메이.. | 중앙books | |
| 장수를 이루는 핵심을 식단, 운동, 수면, 뇌 건강, 삶의 태도라는 다섯 가지 영역으로 나누어 설명한다. 복잡한 의학 이론 대신, 지금 당장 실천할 수 있는 루틴 중심으로 구성되어 있어 부담 없이 읽히면서도 자연스럽... |
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국가는 무엇으로 싸우는가 |
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| 초크포인트를 장악하려는 미국의 은밀한 전략 |
| 에드워드 피시먼 (지은이), 이.. | 알에이치코리아(RHK) | |
| 미국과 이스라엘의 이란 침공(2026년), 러시아의 우크라이나 침공(2022년) 등 전쟁의 시대가 되어버린 세계. 이 전쟁들이 내포하는 궁극적 목적은 무엇인가? 지난 20여 년 동안 미국은 미국의 이익을 증진하기 위... |
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부의 사다리에 올라타라 |
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| 당신의 자산을 확실하게 늘리는 6가지 방법 |
| 닉 매기울리 (지은이), 박슬라.. | 알에이치코리아(RHK) | |
| 재정적으로 막힌 느낌이 드는가? 더 많이 일하고, 더 적게 쓰려고 노력하지만, 여전히 성과가 보이지 않는가? 그렇다면 문제는 당신의 노력에 있는 것이 아니라 접근 방식에 있다. 1단계부터 6단계까지 부의 사다리 오르... |
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혼여행 기록집 |
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| 내가 차린 고요 |
| 최유진 | 동양북스 | |
| ‘나보다 남을 들여다보기 수월해진 세상에서 혼자만의 쉼이 필요할 때’ ‘나는 어떤 걸 좋아하고 싫어하는지 문득 나의 취향이 희미하다고 느껴질 때’ ‘반복되는 일상에 새로움이 필요할 때’ ‘나와 더 친해지고 싶을 때’... |
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늙지 않는 몸 |
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| 최신 과학과 AI는 질병을 어떻게 해결하는가 |
| 에릭 토폴 (지은이), 이한음 (.. | 다산북스 | |
| 최신 생명과학과 AI의 결합을 통해 ‘건강하게 오래 사는 법’을 집약한 이 책은 ‘얼마나 오래 살 것인가’가 아니라 ‘어떻게 아프지 않고 나이들 것인가’에 대한 가장 현실적인 답을 준다. 저자는 기적의 항노화 비법이... |
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후킹 |
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| 마음을 훅 끌어당기는 기술 |
| 김운기 | 토네이도 | |
| 아무것도 없는 상태에서 시작해도 누구나 압도적 성과를 낼 수 있는 ‘후킹 메커니즘’의 모든 것이 담겨 있다. 무의식을 조종하는 7가지 심리 버튼, 3초 안에 고객을 사로잡는 5가지 후킹 무기, 지갑을 열게 만드는 9... |
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