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 슬로 조깅 |
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| 천천히 달리는 것만으로 몸과 뇌가 건강해진다! |
| 다나카 히로아키 (지은이), 홍.. | 레몬한스푼 | |
 하루 30~60분 슬로 조깅을 꾸준히 하면 빠르게 몸과 뇌가 건강해진다. 대사증후군이 개선되어 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 생활습관병을 개선하거나 예방할 수 있다. 체중을 효과적으로 감량할 수 있으며, 알츠하이머병... |
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최소한의 행동경제학 |
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| 교과서에서 설명하지 않는 우리의 선택과 심리 |
| 김나영 (지은이) | 가나출판사 | |
| 매년 연말. 여러 커피숍에서 음료를 일정 수량 이상 마시면 사은품을 주는 이벤트가 열린다. 얼핏 ‘어차피 마실 커피를 마셨을 뿐인데 사은품까지 준다니 이득’인 것처럼 느껴진다. 하지만 사은품을 받기 위해 이벤트 기간... |
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이데올로기 브레인 |
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| 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 |
| 레오르 즈미그로드 (지은이), .. | 어크로스 | |
| 우리는 수많은 생각과 가치 판단 속에서 하루하루를 살아간다. 이때 우리의 마음을 움직이는 것은 신념이 전부다. 신념은 우리가 틀린 것에서 옳은 것을, 악에서 선을 구분할 수 있게 만드는 기준이 되어준다. 그것이 종교... |
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야만의 해변에서 |
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| 아메리카 원주민, 대항해 시대의 또다른 주인공 |
| 캐럴라인 도즈 페넉 (지은이),.. | 까치 | |
| 유럽의 정복자와 탐험가들이 새 땅과 자원을 찾아 돌아다니던 대항해 시대, 대서양을 건너 유럽으로 향했던 아메리카 원주민들은 피정복지의 약자로서만이 아니라 외교사절이자 탐험가, 중재자, 그리고 유럽인들의 가족으로서 다... |
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현명한 투자자 |
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| 그레이엄의 모든 지혜가 담긴 투자 지침서 |
| 벤저민 그레이엄 (지은이), 이.. | 국일증권경제연구소 | |
| 초보 투자자도 건전한 투자 전략을 수립하고 실행할 수 있도록 안내하는 투자서다. 그래서 증권분석 기법은 많이 다루지 않고, 주로 투자 원칙과 투자 태도를 다루고 있다. 또한 투자자를 방어적 투자자와 공격적 투자자로 ... |
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천천히 나이 드는 법 |
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| 질병과 노화로부터 자유로워지는 스탠퍼드대 에이징 혁명 |
| 임영빈 (지은이) | 토네이도 | |
| 실제 나이는 60대이지만 건강 상태와 노화의 정도를 나타내는 생체 나이는 40대인 사람이 있는가 하면, 그 반대인 경우도 있다. 우리 모두가 바라는 삶은 실제 나이보다 젊고 건강하게 사는 것, 즉 천천히 나이 들며 ... |
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알면 더 재밌는 암호의 세계 |
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| 고대에서 현대까지 역사를 뒤흔든 암호의 모든 것 |
| 박영수 (지은이) | 초봄책방 | |
| 언어유희를 맛보게 하던 수준의 암호가 어떻게 전쟁의 승패를 쥐락펴락하는 결정적 코드로 진화하였을까. 이 책은 암호 때문에 역사를 바꾼 결정적 사건을 기행하면서 재밌고 신비스러운 암호의 세계를 펼쳐놓는다. 감추고 풀려... |
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평생 투자자 |
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| 일본 주식시장의 판을 흔들어 깨운 담대한 도전들 |
| 무라카미 요시아키 (지은이), .. | 에프엔미디어 | |
| 손대는 기업마다 큰 성공을 거둬 ‘신의 손’으로 불린 전설의 투자자. 일본 주식 투자금만 4,000억 엔(약 4조 원) 넘게 운용한 무라카미펀드의 창립자 무라카미 요시아키(村上世彰)를 가리키는 말이다. 통상산업성(현... |
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목표 달성의 실제적 실행 도구 OKR |
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| 유행을 넘어 트렌드화하고 있는 OKR! |
| 임채연, 신동헌 (지은이) | 호이테북스 | |
| 도전적인 목표는 실패해도 괜찮다는 믿음에서 시작되고, 측정 가능한 핵심 결과와 정렬된 목표가 성과를 이끄는 힘이 됩니다. OKR을 통해 성과 중심의 일하는 방식을 체계적으로 구축하고자 하는 이들에게 실질적인 해답을 ... |
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질문의 힘 |
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| 성공한 사람들은 어떤 공통점을 가졌을까? |
| 오정환, 곽승종 (지은이) | 호이테북스 | |
| 질문 하나가 인생을 바꿀 수 있다는 걸 믿나요? 무심코 던진 말 대신, 목적 있는 질문이 당신의 삶과 사람들, 나아가 세상을 변화시킬 수 있어요. 여러분의 질문 방식이 달라지는 순간, 생각과 관계, 성장은 전혀 다른... |
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