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달리면서 건강하게 산다는 것 |
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| 티모시 녹스(역자: 이경두) | 지식공작소 | |
 1970년대 초, 임상적·의학적 훈련을 시작했을 때, 운동이 인간의 건강에 해롭다고 선생님에게 배웠던 저자는 운동을 하면 할수록 훨씬 더 좋게 느껴졌기 때문에 선생님을 믿을 수 없다고 결론 내렸다. 책은 규칙적인 운... |
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10㎞, 하프, 풀코스, 울트라마라톤 훈련 프로그램.. |
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| 티모시 녹스(역자: 진영수) | 지식공작소 | |
| 10km와 하프마라톤, 42km의 풀코스 마라톤, 42km에서 160km에 이르는 울트라마라톤의 훈련 지침들을 소개한다. 따라서 목표가 90∼100km인 울트라마라톤을 18개월의 준비기를 두고 달리고자 하는 초보러너... |
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100년 동안의 거짓말 |
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| 랜덜 피츠제럴드(역자: 신현승) | 시공사 | |
| 100년 전, ‘연금술사’들의 후예들이 ‘화학제품으로 보다 나은 삶을 만들겠다’는 약속을 발표한 이래 실험실에서 만들어진 합성 화학물질은 우리의 식료품, 식수, 약품, 환경 등 생활 전반에 스며들었다. 인류에게는 필... |
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달리기 심리학 |
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| 티모시 녹스(역자 : 조현철) | 지식공작소 | |
| 달리기와 마라톤에 관련된 내용이 총망라되어 있는 달리기 백과사전『달리기의 제왕』의 내용을 주제별로 묶어 11종의 파트북으로 만든 『Lore of Running series』제7권.
달리는 동안 마음이 어떤 식으... |
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욕망이 멈추는 곳 라오스 |
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| 오소희 | 에이지21 | |
| End of Pacific 시리즈 제1탄 터키편 『바람이 우리를 데려다 주겠지』에 이은 제2탄 라오스편이다. 1편에 이어 또다시 시작한 대책 없는 1.5인의 배낭여행기로, 「오마이뉴스」에 연재되어 많은 이들에게 감동... |
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초보 러너의 14가지 원칙 |
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| 티모시 녹스(역자: 조현철) | 지식공작소 | |
| 달리기와 마라톤에 관련된 내용이 총망라되어 있는 달리기 백과사전『달리기의 제왕』의 내용을 주제별로 묶어 11종의 파트북으로 만든 『Lore of Running series』제4권. 1부 2장 '산소 공급과 달리기 효... |
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체열에 쓰러지는 러너들 |
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| 티모시 녹스(역자: 장경태) | 지식공작소 | |
| 달리기와 마라톤에 관련된 내용이 총망라되어 있는 달리기 백과사전『달리기의 제왕』의 내용을 주제별로 묶어 11종의 파트북으로 만든 『Lore of Running series』제3권. 1부 4장 '운동 동안의 체온 조절... |
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자전거 유라시아 횡단기 |
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| 남영호 | 살림 | |
| 산악전문지 사진기자 남영호의 유라시아 횡단기. 넘치는 도전 정신과 뜨거운 젊음을 한껏 느낄 수 있는 책이다. 230일, 18,000킬로미터, 13개 나라를 자전거로 달리며 전개되는 생생한 에피소드는 물론, 사진기자인... |
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바람의 딸 걸어서 지구 세 바퀴 반 1 |
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| 한비야 | 푸른숲 | |
| NGO 월드비전 긴급 구호 팀장인 한비야가 10년 전에 쓴 여행기 『바람의 딸, 걸어서 지구 세 바퀴 반』이 재출간되었다. 1996년부터 1998년까지 출간된 전 4권의 책을 새롭고 산뜻한 모습으로 새로 내놓은 이 ... |
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주말이 기다려지는 행복한 걷기여행 - 전국편.. |
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| 김영록(사진: 양원) | 터치아트 | |
| 대한민국의 걷기 좋은 길 52곳을 소개하는 안내서 『주말이 기다려지는 행복한 걷기 여행』 전국 편. 걷기가 좋아서 길 위로 나서는 사람들을 위한 본격적인 걷기 여행 안내서로, 걷기 여행 전문가가 추천하는 대한민국의 ... |
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