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마음이 요동칠 때, 기꺼이 나는 혼자가 된다.. |
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| 10년째, 요가와 명상하는 생활 |
| 김지호 | 몽스북 | |
 분주한 일상, 복잡한 생각들도 몸을 움직여 집중하다 보면 가볍게 탈탈 털어낼 수 있습니다. 괴로움과 절망 속에서도 시선을 내 안으로 돌려 나에게 집중하는 힘을 갖게 되기까지의 과정을 만나봅시다. ... |
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사람을 끌어당기는 우아한 말센스 |
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| 애쓰지 않고 우아하게 말하라 |
| 신희영 | 알토북스 | |
| 교육 현장과 일상 속에서 직접 체득한 다양한 말하기 사례를 바탕으로, 삶의 품격을 한층 높여 주는 우아한 말하기의 구체적 방법을 알려줍니다.... |
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자기관리론 |
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| 멘탈 관리의 영원한 바이블 |
| 데일 카네기 (지은이), 서명진.. | 윌북 | |
| 끝없는 불안과 걱정에 휘둘리며 하루하루를 보내고 있다면, 지금 필요한 건 마음을 단단히 붙잡는 기술이에요. 오늘을 붙잡고, 생각을 바꾸고, 행동을 조율하는 작은 습관만으로도 삶은 훨씬 가벼워질 수 있답니다. 스스로 ... |
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한 권으로 끝내는 절세 배당 은퇴 공식 |
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| 세금 건보료 줄이는 현금 흐름 만들기 |
| 김제림 | 매일경제신문사 | |
| 은퇴까지 남은 시간이 얼마든, 현금 흐름을 만드는 전략은 지금부터 시작할 수 있어요. 연금/배당/절세를 조합해 세금과 건강보험료 부담을 줄이고, 매달 안정적인 수익을 설계하는 방법. 상황별 맞춤 시나리오를 따라가다 ... |
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 인생2막, 고수들의 인생작법 |
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| 은퇴 이후의 막막함을 희망과 지혜로 전환시키는 인생 후반전의 안내서 |
| 고영삼 | 호밀밭 | |
| 누구에게나 두 번째 무대는 찾아옵니다. 삶의 전환 앞에서 길을 잃은 이들에게, 26인의 진솔한 이야기들이 새로운 용기와 설계도를 건네줍니다.... |
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업무시간을 반으로 줄이는 챗GPT 글쓰기 |
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| 남보다 빨리 퇴근하고 먼저 승진하는 슈퍼 직장인의 챗GPT 글쓰기 전략! |
| 정태일 | 천그루숲 | |
| 챗GPT가 등장한 이후 직장인의 글쓰기 패러다임이 완전히 바뀌었습니다. 하루에도 수십 번씩 엔터키를 두드리며 써내야 했던 문서들이 이제는 단 몇 분 만에 완성되지요. 회사에서 AI를 잘 다루는 사람과 그렇지 못한 사... |
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나를 키우는 초등 동시 따라 쓰기 |
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| 교과서 수록 시부터 마음 공감 동시까지 |
| 오현선 | 서사원주니어 | |
| “맛있는 사탕을 입속에 쏘옥 넣어 본 적 있나요? 달콤한 음료수를 마시며 짜릿함을 느껴본 적은요? 눈물 쏙 뺄 정도로 매운 음식도 먹어 보았겠지요? 시는 바로 그런 존재랍니다. 우리 마음속에 무언가 진한 인상을 남기... |
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걷는 사람은 바보가 아니다 |
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| 동네 의사 30년의 결론 |
| 나가오 가즈히로(지은이), 박현.. | 지상사 | |
| 먼저 시간이 생겼을 때 10분 정도 걷는 것부터 시작해 본다. 처음에는 10분 정도로도 힘들어하는 사람이 있을지도 모른다. 하지만 걷는 즐거움이나 기쁨을 알게 되면 좀 더 걷고 싶어질 것이며 정신을 차리고 보면 15... |
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공부의 디테일 |
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| 중등부터 시작하는 공부법의 모든 것 |
| 한정윤, 오인경, 윤소정 외 10명 | 체인지업 | |
| 《공부의 디테일》은 공부하는 방법을 모르는 후배들에게 전하는 서울대 선배 13인의 공부 해법서다. 300만 명이 택한 국내 대표 입시 사이트 ‘수만휘’의 우수 멘토 ‘Headmaster’ 한정윤, SKY와 의대 수시... |
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집단 본능 |
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| 우리 안에 프로그래밍된 협력과 분열의 비밀 |
| 마이클 모리스(지은이), 전미영.. | 부키 | |
| 오늘날 정치의 양극화와 상호 불신은 극에 달해 있다. 초당적 협상 능력을 상실한 의회는 입법 교착 상태가 상습화되었고, 민주당과 공화당은 선거에서 지면 으레 소송을 제기한다. 이러한 선거 결과 부정, 입법 교착 상태... |
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