|
 너에게 들려주는 단단한 말 |
|
| 틀린 문제는 있어도, 틀린 인생은 없는 거야! |
| 김종원 (지은이) | 퍼스트펭귄 | |
 ‘나’라는 존재와 친구와의 관계, 공부와 성적, 꿈과 진로 등에 관한 고민이 커지는 청소년기는 인생이란 여정에서 어둡고 막막한 터널을 처음으로 마주하는 시기다. 어떤 생각을 키우고, 어떤 마음을 갖느냐에 따라 앞으로... |
|
|
식탐 해방 |
|
| 살찌지 않는 뇌를 만드는 21일 식습관 혁명 |
| 저드슨 브루어 (지은이), 김보.. | 푸른숲 | |
| 배고프지 않은 데도 뭔가가 먹고 싶고 이미 배부른 데도 습관적으로 군것질을 하면서 ‘딱 오늘까지…’라며 내일이면 무너질 결심을 한다. 과연 ‘식탐’ 문제로 고생해본 적 없는 현대인이 있을까. 거듭되는 실패에 마침표를... |
|
|
미친 아이디어는 말에서 나온다 |
|
| 미친 아이디어를 창조하는 언어 훈련법! |
| 니토 야스히사 (지은이), 고정.. | 필름(Feelm) | |
| 세계적 광고상을 휩쓴 니토 야스히사가 공개하는, 아이디어가 고갈될 때 반드시 필요한 실전 창의력 매뉴얼입니다. 창의적인 생각이 떠오르지 않아 막막한 사람들을 위한 언어 기반 아이디어 훈련법을 소개합니다.... |
|
|
행복 호르몬 |
|
| 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 |
| 야마구치 하지메 (지은이), 곽.. | 동양북스(동양문고) | |
| 뇌에는 스트레스를 한층 악화시켜 행복을 저해하는 구조가 있다. 바로 ‘기억력’과 ‘상상력’이다. 특히 감정이 부정적일 때는 과거의 후회나 미래에 대한 불안 등 이런저런 생각이 꼬리에 꼬리를 물게 되면서 우울감에 쉽게... |
|
|
불편함에 편안함을 느껴라 |
|
| 나를 성장시키는 365일 마음 단련 프로젝트 |
| 벤 알드리지 (지은이), 정시윤.. | 파인북 | |
| 극심한 불안과 공황을 극복하기 위해 직접 부딪히고, 넘어지고, 다시 일어서며 깨달은 31가지 도전의 기록을 만나봅시다. 그가 경험한 모든 실험은 단순한 모험이 아니라, 두려움을 조련하고, 삶을 더 깊이 이해하며, 정... |
|
|
부와 가난을 결정하는 머니프레임 |
|
| 돈 공부를 시작하고 싶다면, 지금 당장 당신의 머니프레임부터 점검하라! |
| 신성진 (지은이) | 천그루숲 | |
| 돈은 단순한 수단이 아니라 삶을 비추는 거울입니다. 돈에 휘둘리지 않으면서도 돈을 무시하지 않는 태도, 즉 나의 가치관과 철학에 기반해 돈을 다루는 힘이야말로 진짜 부의 시작입니다.... |
|
|
뇌가 힘들 땐 미술관에 가는 게 좋다 |
|
| 존스홉킨스대 뇌과학자, 구글 디자인 아티스트가 밝혀낸 아름다움에 끌리는 뇌의 비밀 |
| 수전 매그새먼, 아이비 로스 (.. | 윌북 | |
| 음악, 미술, 무용 등 예술 활동이 불안, 트라우마, 질병 치유에 기여할 수 있음을 보여주며, 예술과 뇌과학의 융합이 개인의 삶과 사회 전반에 깊은 회복과 변화를 가져다줄 수 있음을 강조합니다.... |
|
|
인생에 한 번은 읽어야 할 법구경 |
|
| 동서고금 지혜의 책이자 서울대 필독서 |
| 법구 (엮은이), 최상용 (옮긴이) | 일상이상 | |
| 서기 원년 전후에 인도인 법구가 부처가 생전에 남긴 말씀을 엮어 만든 책으로 부처가 설법으로 남긴 말씀을 423개의 시로 전하고 있습니다.... |
|
|
AI 시대 생존 전략 |
|
| 구글 AI 엔지니어가 공개한 인공지능 시대 생존 전략 |
| 세가 쳉 (지은이), 홍민경 (옮.. | 더페이지 | |
| AI 시대를 살아가는 데 꼭 필요한 생존 전략을 구체적으로 알려줍니다. 인간 고유의 능력을 기반으로 인공지능을 효과적으로 활용하는 방법을 쉽게 풀어 설명합니다. 불확실한 변화 속에서도 자신의 가치를 지키고 성장할 수... |
|
|
결정력 수업 |
|
| 『넛지』 『노이즈』 공저자 캐스 선스타인이 30년 가까이 연구한 행동경제학과 의사결정론의 정수 |
| 캐스 선스타인 (지은이), 신솔.. | 윌북 | |
| 우리는 언제, 왜, 어떻게 결정을 내리는지 돌아보게 됩니다. 단순한 선택부터 대통령 선거까지, 결정의 이면에 감춰진 심리와 논리를 파헤칩니다. 결국 중요한 건 ‘나의 주체성’이라는 점을 잊지 말아야 합니다.... |
|
