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국내도서 프리뷰 |
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여행/취미/건강
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 절대채소 |
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| 내 몸을 살리는 10가지 기적 |
| 정세연 | 서삼독 | |
| 채소 식치는 가까이에 있다. 우리 집 냉장고, 식탁 위에 있는 바로 그 채소가 내 몸을 살리는 약이다. 당근, 양파, 양배추, 깻잎, 애호박, 상추, 오이…. 한의학 박사 정세연 원장은 가장 가까이에 있는 채소가 우... |
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대중교통으로 떠나는 도보 여행 |
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| 길 위에서 만나는 사계절 |
| 김재철 | 책과나무 | |
| 지하철, 버스, 기차, 배를 타고 닿을 수 있는 전국의 걷기 좋은 길 50곳을 엄선해 소개한 도보 여행 안내서다. 강화 삼랑성과 전등사, 포항 호미곶 해안 둘레길, 두타산 무릉계곡, 무의도와 소무의도, 금오도 비렁길... |
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의사는 수술받지 않는다 |
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| 현직 정형외과 전문의가 들려주는 유쾌 상쾌 통쾌한 촌철살인 의료 사용 가이드 |
| 김현정 | 부키 | |
| 정형외과 전문의가 들려주는 의료 사용 가이드북이자 환자들이 의료 기관을 찾기 전 자신의 몸을 지켜 나가기 위해 무엇을 해야 하는지를 의사의 통찰을 담아 쾌활하게 전하는 건강 에세이다. 의료 현장의 이모저모를 유쾌하게... |
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스포츠의학으로 읽는 목과 어깨 |
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| 해부학으로 이해하는 재활운동의 원리 |
| 이동진 | 현익출판 | |
| 목과 어깨의 통증은 흔하지만 그 원인을 구조적으로 이해하고 움직임 문제까지 연결해 접근하기는 쉽지 않다. 통증의 원인과 기능 회복의 방향을 스포츠의학 관점에서 쉽고 명확하게 설명한다. 경추의 구조와 운동학적 특징, ... |
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언제나 파일럿 |
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| B777 캡틴 제이의 비행노트 |
| 정인웅 | 루아크 | |
| 오랫동안 국제선 기장으로 하늘을 누빈 현직 조종사의 경험과 노하우를 담은 에세이다. 전작에 이어 민항기 기장으로서의 일상과 고민 그리고 칵핏(조종석) 안에서만 마주할 수 있는 에피소드를 현장감 있게 들려준다. 항공기... |
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가짜 환자 |
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| 환자 만들어내는 사회에서 지혜롭게 건강 지키는 법 |
| 김현아 | 창비 | |
| 우리는 어떻게 ‘환자’가 되는가? 한국사회의 뒤틀린 의료 현실과 사회구조가 ‘병들고 아픈 몸’을 만들어내고 있음을 통렬하게 비판한다. 의료 현실을 짚으며 우리는 왜 아프게 되는 것인지, 자연스러운 몸의 변화가 어떻게... |
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아름다움에 밑줄 치지 말 것 |
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| 정답만 찾는 시대, 농담처럼 읽는 삐딱한 예술 이야기 |
| 오후 | 서스테인 | |
| 우리는 언제부터 예술을 ‘공부’하기 시작했을까? 해석 없이는 예술을 온전히 받아들이지 못하는 지경에 이른 우리에게 예술은 어느덧 정답지가 존재하는 변형된 인문학이 되어버렸다. 그리스 연극부터 AI까지, 예술사를 종횡... |
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한 손엔 똥을, 한 손엔 소원을: 소네트집 |
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| 인간의 언어로 쓴 짐승 같은 이야기 |
| 다이앤 수스 (지은이), 황유원.. | 김영사 | |
| 퓰리처상과 전미도서비평가협회상을 동시에 석권한 이 시집은 영국, 독일, 프랑스, 이탈리아, 스페인 등에 수출되었고 아시아에서는 한국에서 처음 번역 출간된다. 마치 필름 조각처럼 이어지는 연작 소네트는 불편함을 통과한... |
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젊음의 과학 |
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| 세포부터 뇌 건강까지 내 몸의 시계를 되감는 바이오해킹 루틴 |
| 라라 헤메릭, 아나스타샤 메이.. | 중앙books | |
| 장수를 이루는 핵심을 식단, 운동, 수면, 뇌 건강, 삶의 태도라는 다섯 가지 영역으로 나누어 설명한다. 복잡한 의학 이론 대신, 지금 당장 실천할 수 있는 루틴 중심으로 구성되어 있어 부담 없이 읽히면서도 자연스럽... |
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혼여행 기록집 |
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| 내가 차린 고요 |
| 최유진 | 동양북스 | |
| ‘나보다 남을 들여다보기 수월해진 세상에서 혼자만의 쉼이 필요할 때’ ‘나는 어떤 걸 좋아하고 싫어하는지 문득 나의 취향이 희미하다고 느껴질 때’ ‘반복되는 일상에 새로움이 필요할 때’ ‘나와 더 친해지고 싶을 때’... |
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