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어떤책이 필요하세요? 비슷한 주제의 책들을 한자리에 모아 좀 더 풍성한 책 읽기를 도와드립니다.
- 건강은 건강할 때 지켜야 합니다. 아픈 것에는 장사가 없으니까요.
- 행복의 주체가 되고 싶은 사람들, 건강을 소중하게 지켜나가고 싶은 사람들에게 이 책을 권합니다.
진소비 지음(감수: 패트릭 홀포..
베이직북스
이 책은 면역력이 무엇인지, 우리 인체에서 면역시스템이 어떤 방식으로 기능하는지, 건강한 면역시스템을 유지하기 위해서는 어떤 영양소가 얼마만큼 필요한지, 황금 식품은 도대체 어떤 역할을 하기에 황금 식품이라는 건지 등에 대한 근본적인 이해를 돕고, 면역력을 전체적으로 높이는 방법을 다루고 있다.
김용석 풀로엮은집
MBC FM의 <라디오 동의보감>을 진행하면서 실생활에 도움이 되는 한방 의학상식을 재미있게 전달하고 있는 김용석 박사가 평소에 집에서 병을 대비하고 다스릴 수 있게 음식과 지압 등의 자가관리법까지 알려준다.
탕윈(역자: 이문호·김종석) 청홍(지상사)
건강과 질병의 본질을 탐구하면서 병을 치료하는 한의 이론의 치밀함과 과학성은 물론 진단과 처방, 치법에 이르기까지 한의학 전반에 대한 내용을 설명한 책. 건강의 본질, 질병의 발생부터 담음과 어혈, 맥진, 온열병, 한약의 치료 원리까지 한의학의 풍부하고 다채로운 진면목이 밝혀진다.
조수철 경향미디어
서울대학교병원 소아청소년 정신과 조수철 교수가 가정에서 어떻게 아이를 교육하고 대처할지, 자녀의 신체발달 상태와 행동 증상을 어떻게 예방 및 치료할 수 있는지 방법을 제시한 책이다. 발달장애, 정서불안장애, 행동장애 등의 증상을 갖고 있는 아이를 키우는 부모뿐 아니라, 올바른 교육으로 몸과 마음이 건강한 아이로 키우..
아보 도오루(역자: 정유선) 부광
『면역혁명』의 지은이인 아보 도오루가 현대인의 피로해소에 대해 명쾌한 답을 제시하고자 한 건강 안내서. ‘지치지 않는’ 몸을 원하지 말고, ‘피로가 쌓이지 않도록’ 현실적인 실천을 조금씩 할 수 있도록 돕는 책이다.
