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골라읽는 맞춤도서

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테마별로 소개해 드리는 맞춤도서 : 완벽을 추구하는 당신께 이슈가 되는 테마를 골라 소개해 드립니다.

제   목 건강한 삶을 위하여

뭐니뭐니해도 새해 소망 첫 번째는 건강이다. 2016년 새해를 맞이하여 나의 건강상태를 돌아보고 생활습관을 점검하는 시간을 가져보자. 집에서, 직장에서 나의 건강한 삶을 위협하는 나쁜 습관들 또한 바꾸어 나갈 수 있는 계기가 될 것이다.